Recentemente me surpreendi com Juliane Zaché, jornalista da revista Isto É, propondo-se a fazer uma matéria sobre a Morte que não tivesse um caráter pesado. Conversamos por duas horas. Voltei para casa com a sensação de que havíamos falado sobre uma “pessoa” que se tornou famosa justamente por raramente sair na mídia revelando sua vida íntima: sua força secreta, seus medos e anseios. Tomara que esta pessoa morte esteja finalmente podendo se expressar!
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O budismo tibetano não é a favor da eutanásia, isto é, a morte não é para ser buscada, mas isso não quer dizer que ela deva ser rejeitada. Evitada sim, rejeitada não. No entanto, quando a morte chega, deve seguir seu curso natural. Neste sentido, o processo de morte não deve ser prolongado indefinidamente quando não houver possibilidade de recuperação, mas também não deve ser acelerado.
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Segundo o budismo, a questão relevante concentra-se em gerar condições para que a pessoa possa apresentar estados mentais positivos no momento de sua morte. A questão, portanto, não é se o corpo vive ou morre, mas se a mente pode encontrar-se pacífica ou não. Já a medicina ocidental concentra-se no estado físico da pessoa: o importante torna-se mantê-la viva. A mente é deixada em segundo plano. Afinal, como cuidar dela se a desconhecemos?
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Lama Gangchen nos alerta: “Cada vez que temos uma emoção negativa estamos matando a nossa energia positiva”. Por isso, precisamos desde já, aprender a reagir positivamente frente aos momentos em que comumente estamos fracos. No próximo desconforto físico, procure dar a si mesmo uma nova atitude mental. Ter paciência com nossa vulnerabilidade física é um ato de autocompaixão.
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Podemos olhar o processo de morte como uma oportunidade de crescimento e realização. Em outras palavras: vamos despertar nosso interesse por oferecer a nós mesmos e a nossos amigos uma morte melhor!

Bel Cesar é terapeuta e dedica-se ao atendimento de pacientes
que enfrentam o processo da morte.
Autora dos livros Viagem Interior ao Tibete, Morrer não se improvisa
e O livro das Emoções pela editora Gaia. Visite seu Site
Email: belcesar@ajato.com.br